W dzisiejszym odcinku opowiem wam dlaczego ograniczam czas spędzony na telefonie i jak udaje mi się to robić w dzisiejszych czasach. Ten odcinek kieruje do osób, które tak jak ja pragną…
Browsing Category
Podcast
-
-
Dziś zapraszam cię na rozmowę z Tomaszem Olewskim – szefem kuchni restauracji Concordia Taste w Poznaniu. Tomasz jest jednym z ambasadorów kampanii Roślinnie jemy. Zaprosiłam Tomka, żeby pogadać z nim o…
-
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Karolem Wernerem – autorem bloga podróżniczego Kołem się toczy. Karol zaczął pisać swojego bloga w 2011 roku, kiedy ja nie wiedziałam jeszcze co to jest blog.…
-
(Insulinooporność – 9 rad jak sobie z nią radzić to transkrypcja 25 odcinka podcastu. Na dole znajdziesz wersję do słuchania) W dzisiejszym odcinku opowiem wam o jednym z zaburzeń metabolicznych jakim…
-
W tym odcinku podcastu odpowiadam na wasze pytania: Ile masz lat? Twój ulubiony kolor? Twoje ulubione lody? Czy jesz mięso na co dzień? Dlaczego tak często zmieniasz fryzurę? Nudzą ci się…
-
(Wersja audio znajduje się na końcu tego wpisu, na youtube, w spotify oraz w aplikacji podcasty) W dzisiejszym odcinku opowiem Ci o 10 książkach, które zmieniły moje życie. Nie wszystkie książki,…
-
W tym odcinku podcastu rozmawiam z Arkadiuszem Matrasem – dietetykiem #nienazarty. W dzisiejszym odcinku: Dlaczego 100% albo nic to pierwszy krok do zaburzeń odżywiania? W jaki sposób instagram może nam zaszkodzić? Dlaczego zdanie „Jem mało i nie chudnę” to największe kłamstwo? Jakie są przyczyny nadwagi? Dlaczego coraz więcej osób ma problem z utrzymaniem…
