fbpx

Czego szukasz?

trening

Blog

Nie gardź żadną aktywnością fizyczną

Jeszcze pół roku temu miałam zupełnie inne zdanie na temat spacerów, chodzenia po schodach i wysiadania jeden przystanek wcześniej jako...
Blog

10 powodów, dla których kobiety powinny dźwigać ciężary

Dziewczyny! Od dźwigania ciężarów nie staniecie się pakerami. Nikomu przez przypadek jeszcze bicepsy nie urosły, choć wielu mężczyzn by tego...

Bądź na bieżąco

instagram.com/owsianapl