Współpraca online

Potrzebujesz pomocy w zmianie nawyków żywieniowych?

Napisz maila na adres: kontakt@owsiana.pl i zapytaj o możliwość współpracy!

Dopasowuję dietę do preferencji smakowych, trybu życia i umiejętności kulinarnych. Sama uwielbiam jeść i wiem jak ważna w procesie odchudzania jest pyszna dieta! Potrafię słuchać i zaproponować rozwiązania, które będą pasowały do twojego trybu życia. Masz mało czasu na gotowanie? Zaproponuję ci proste (ale pyszne) posiłki, które przygotujesz na 2-3 dni. Masz dużo czas i kochasz bawić się w kuchni? Zaproponuję Ci ciekawe posiłki z produktów, które uwielbiasz.

Wspieram w procesie zmiany stylu życia. Podczas rozmowy oraz kontaktu mailowego jestem wsparciem w procesie zmiany. Dobrze jest mieć osobę, na której można polegać. Jestem do dyspozycji w momencie zwątpienia oraz utraty wiary we własne możliwości.

Kontroluję postępy. Co tydzień proszę o wiadomość z osiągnięciami z minionych 7 dni. Analizuję postęp i pomagam w dalszym osiąganiu rezultatów.

WYBIERZ JEDEN Z PAKIETÓW

Czym jest tygodniowy plan żywieniowy?

• 7 dni jadłospisu
• Lista zakupów
• Wygodny podgląd tygodnia
• Szczegółowy opis przygotowania każdego posiłku
• W jadłospisie nie pojawiają się produkty, których nie lubisz
• Jadłospis ułożony jest w sposób, który pozwala zamieniać posiłki i korzystać z niego w przyszłości

Jednostki chorobowe:

• Insulinooporność
• PCOS
• Niedoczynność tarczycy
• Nadczynność tarczycy
• Celiakia

Współpracuję także z osobami na diecie wegańskiej.

Napisz maila na adres: kontakt@owsiana.pl i zapytaj o możliwość współpracy!