Potrzebujesz pomocy w zmianie nawyków żywieniowych?
Napisz maila na adres: kontakt@owsiana.pl i zapytaj o możliwość współpracy!
Dopasowuję dietę do preferencji smakowych, trybu życia i umiejętności kulinarnych. Sama uwielbiam jeść i wiem jak ważna w procesie odchudzania jest pyszna dieta! Potrafię słuchać i zaproponować rozwiązania, które będą pasowały do twojego trybu życia. Masz mało czasu na gotowanie? Zaproponuję ci proste (ale pyszne) posiłki, które przygotujesz na 2-3 dni. Masz dużo czas i kochasz bawić się w kuchni? Zaproponuję Ci ciekawe posiłki z produktów, które uwielbiasz.
Wspieram w procesie zmiany stylu życia. Podczas rozmowy oraz kontaktu mailowego jestem wsparciem w procesie zmiany. Dobrze jest mieć osobę, na której można polegać. Jestem do dyspozycji w momencie zwątpienia oraz utraty wiary we własne możliwości.
Kontroluję postępy. Co tydzień proszę o wiadomość z osiągnięciami z minionych 7 dni. Analizuję postęp i pomagam w dalszym osiąganiu rezultatów.
WYBIERZ JEDEN Z PAKIETÓW
Czym jest tygodniowy plan żywieniowy?
- 7 dni jadłospisu
- Lista zakupów
- Wygodny podgląd tygodnia
- Szczegółowy opis przygotowania każdego posiłku
- W jadłospisie nie pojawiają się produkty, których nie lubisz
- Jadłospis ułożony jest w sposób, który pozwala zamieniać posiłki i korzystać z niego w przyszłości
Jednostki chorobowe:
- Insulinooporność
- PCOS
- Niedoczynność tarczycy
- Nadczynność tarczycy
- Celiakia
Współpracuję także z osobami na diecie wegańskiej.
Napisz maila na adres: kontakt@owsiana.pl i zapytaj o możliwość współpracy!