fbpx

Czego szukasz?

Przestała zajadać emocje, a jej styl życia zmienił się o 180 stopni – Monika Torkowska

Ten odcinek jest kolejnym z serii rozmów z kursantkami Kompleksowego Kursu Odchudzania, w którym moje gościnie dzielą się swoimi doświadczeniami i historiami związanymi z odchudzaniem, relacją z jedzeniem, aktywnością fizyczną i z samymi sobą.

W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Moniką, która jadła emocjonalnie, pod wpływem stresu i zmęczenia i cały czas myślała o jedzeniu. Monika podzieliła się swoją historią, o tym jak uwolniła się od ciągłych myśli o jedzeniu oraz zajadania emocji, a przy okazji schudła 6 kg.

Podcast Moniki – Między wskazówkami

Instagram Moniki

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Bądź na bieżąco

instagram.com/owsianapl