fbpx

Czego szukasz?

Po 20 latach przestała się odchudzać i uwolniła się od diet – Monika Woźna

W tym odcinku rozmawiam z Moniką – kursantką III edycji Kompleksowego Kursu Odchudzania. Monika aż przez 20 lat próbowała schudnąć, a jej życie kręciło się głównie wokół tego tematu. Jak sama mówi „ciągle myślała o odchudzaniu, jedzeniu i robieniu treningów, które spalą zjedzone wcześniej kalorie – to była prawdziwa obsesja”. Z tego odcinka dowiesz się jak wyglądała droga Moniki od obsesyjnego myślenia o odchudzaniu do całkowitej wolności jedzeniowej i treningowej.

Ten odcinek jest częścią serii rozmów z kursantkami Kompleksowego Kursu Odchudzania, w którym moje gościnie dzielą się swoimi doświadczeniami i historiami związanymi z odchudzaniem, relacją z jedzeniem, aktywnością fizyczną i z samymi sobą.

Zapis na bezpłatny webinar oraz listę zainteresowanych kursem

Instagram Moniki

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments

Bądź na bieżąco

instagram.com/owsianapl