fbpx

Czego szukasz?

10 nawyków, które pomogą ci skutecznie schudnąć

W dzisiejszym odcinku chciałabym przedstawić ci 10 rad, które pomogą ci skutecznie schudnąć i uniknąć efektu jojo. 

Ponadto powiem ci kilka słów o odchudzaniu w teorii, o motywacji, o postrzeganiu siebie oraz o naszym środowisku. Na koniec odcinka odpowiem na pytania dotyczące odchudzania, które zadaliście mi na instagramie.

W sklepie dostępne są już nowe jadłospisy na jesień!

Do 13 października kupisz jadłospis na jesień w niższej cenie 149 zł zamiast 199 zł.

Subscribe
Powiadom o
guest
2 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Alice
Alice
1 rok temu

Bardzo fajny podcast! Super ze odpowiadasz na pytania widzow. Znalazlo sie nawet jedno moje ♡. Jedna malenka uwaga: “po linii najmniejszego oporu” ;P nie po najmniejsze linii oporu :* buziaki

Bądź na bieżąco

instagram.com/owsianapl