Dziś zapraszam cię na kolejny odcinek z gościem specjalnym. Ty razem przyjechałam do Warszawy, żeby porozmawiać z Magdaleną Hajkiewicz, psychodietetykiem oraz autorką bloga magda wiem co jem.
W tym odcinku:
- Kulisy pracy psychodietetyka.
- Jak zostać psychodietetykiem?
- Skąd się bierze zajadanie stresu?
- Sposoby na unikanie zajadania stresu.
- Dlaczego zmiany nawyków żywieniowych są takie trudne?
- Jak zmienić nawyki żywieniowe?
- Dlaczego wiele osób nadal stosuje ekstremalne diety cud?
- Jak powoli odzyskać równowagę?
Przydatne linki:
Podcast: Play in new window | Download
