0
Podcast

014: Jak zmienić nawyki żywieniowe z Magdą Hajkiewicz

Dziś zapraszam cię na kolejny odcinek z gościem specjalnym. Ty razem przyjechałam do Warszawy, żeby porozmawiać z Magdaleną Hajkiewicz, psychodietetykiem oraz autorką bloga magda wiem co jem.

W tym odcinku:

  • Kulisy pracy psychodietetyka.
  • Jak zostać psychodietetykiem?
  • Skąd się bierze zajadanie stresu?
  • Sposoby na unikanie zajadania stresu.
  • Dlaczego zmiany nawyków żywieniowych są takie trudne?
  • Jak zmienić nawyki żywieniowe?
  • Dlaczego wiele osób nadal stosuje ekstremalne diety cud?
  • Jak powoli odzyskać równowagę?

Przydatne linki:

Sprawdź także

Brak komentarzy

    Leave a Reply