0
Podcast

007: Dlaczego aktywność fizyczna jest ważna?

aktywność fizyczna

W tym odcinku pomogę znaleźć odpowiedź na pytanie jak szukać aktywności fizycznej dla siebie oraz skąd brać motywacje do treningów. Opowiem też co trenowałam przez ostatnie pięć lat i jak tworzę zdrowe nawyki.

Sprawdź także

Brak komentarzy

    Leave a Reply